Por Lucila Moro Amigos lectores, la primera etapa: sentir para sobrevivir. El texto que comparto toca una fibra profundamente humana y biológica. Lo que a menudo etiquetamos en la infancia como «berrinche», «exageración» o «inmadurez» es, en realidad, el diseño evolutivo más perfecto y sofisticado de nuestra especie para garantizar la supervivencia. Cómo pasamos deSigue leyendo «Sentir para sobrevivir – Parte 1»
Archivo de categoría: Bienestar y Salud
La evolución de los sentimientos: dejar el escudo y soltar la mano.
Por Lucila Moro Cuando bailas tantos años como yo, aprendes algo rápido: el cuerpo no sostiene una postura falsa por mucho tiempo. Se quiebra. Con los sentimientos pasa igual. Nacemos abiertos, pero la vida nos enseña a cerrarnos. Y ahí empieza la evolución que casi nadie te cuenta. 1. La primera etapa: sentir para sobrevivirSigue leyendo «La evolución de los sentimientos: dejar el escudo y soltar la mano.»
El negocio de las estatinas y la realidad del colesterol
Por Olivier Pascalin Las estatinas son los medicamentos más vendidos del mundo: más de 40.000 millones de euros al año. Y mientras tanto, el verdadero marcador cardiovascular —la homocisteína— casi nunca se analiza. El 80% de su colesterol es fabricado por su propio hígado. Y no, no es ni la mantequilla ni el queso. ¡EsSigue leyendo «El negocio de las estatinas y la realidad del colesterol»
EL BARRO PEGAJOSO
Por Lucila Moro Esa descripción del «barro pegajoso» es tan precisa que casi se puede sentir el peso en los zapatos. Lo que YO quiero decir es, en esencia, la institucionalización del «así nomás». Es una fuerza de gravedad cultural que no solo te frena, sino que intenta nivelar hacia abajo a cualquiera que pretendaSigue leyendo «EL BARRO PEGAJOSO»
La «Jaula Invisible»: algo que tu médico desconoce.
Por Olivier Pascalin Tu tiroides dejó de funcionar el año en que perdiste a tu madre. Tu presión arterial subió el mes en que tu vecino empezó a hacerte la vida imposible. Tu dolor empeoró durante el invierno, cuando dejaste de dormir, debido a que le dabas demasiadas vueltas a las cosas. Cada vez, tuSigue leyendo «La «Jaula Invisible»: algo que tu médico desconoce.»
México: Conferencias, reencuentros y la vida que nos dio cátedra
Crónica de viaje Por Lucila Moro México, entre conferencias, reencuentros y libros que sanan No fuimos a México de turistas. Fuimos invitados por varias Universidades a dar conferencias sobre adultos mayores, sobre cómo cuidar el cuerpo y el alma cuando el calendario suma estaciones. Pero México nos cambió los roles: llegamos como expositores y nosSigue leyendo «México: Conferencias, reencuentros y la vida que nos dio cátedra»
ME LLAMO SARGAZO
¡Y NO TENGO LA CULPA! Por Lucila Moro Más bien miremos las prácticas agrícolas en las cuencas de los grandes ríos sudamericanos. El problema es multicausal: responde al cambio en la química y la temperatura de vuestros océanos a nivel global. El aumento de la temperatura del agua acelera mi metabolismo y mi reproducción. LosSigue leyendo «ME LLAMO SARGAZO»
¿Bix a beel?
El Camino Blanco y el Bien Estar en Cobá Por Lucila Moro El corazón y la brújula espiritual de Cobá no es solo la pirámide más alta de Yucatan o sus lagunas pero si el Xaibé ,el origen y el sentido del camino. Las Lagunas, como » Espejo del Alma Maya», son bellísimas al atardecerSigue leyendo «¿Bix a beel?»
El rompecabezas de la Verdad
Por Lucila Moro Existen preguntas profundas que tocan la base de nuestra existencia y la forma en que procesamos la realidad. Resulta comprensible sentir frustración o escepticismo ante la cantidad de información contradictoria que recibimos a diario y eso alomenta la sensación de incredulidad. Se percibe el mundo como un rompecabezas donde las piezas noSigue leyendo «El rompecabezas de la Verdad»
El eco de las manos vacías…
Por Lucila Moro La casa huele a café y a un silencio que no es paz, sino ausencia. A sus setenta años, Elena se mira las manos frente al espejo del pasillo. Son manos que conocen cada centímetro de esa estructura: saben dónde cruje la madera, cómo quitar una mancha de fruta de una camisaSigue leyendo «El eco de las manos vacías…»
