Por Olivier Pascalin
"Como decir te amo a alguien que te odia.
Como odiar cuando adoran hacertelo sentir.
Entre el odio y el amor
no hay mucho espacio
y son palabras que habrá que entender mejor antes de decirlas"
Esas cuatro líneas que acabo de pensar en voz alta y poner sobre un papel o una carta destinada a ni me acuerdo quien ,tienen la fuerza de un poema descarnado y real. Toco con ellas una de las fronteras más complejas de la experiencia humana: el punto exacto donde el amor y el resentimiento se cruzan, se confunden y se retroalimentan.
Abordar estas ideas requiere entenderlas mejor antes de pronunciarlas.
¿Cómo decir «te amo» a alguien que te odia?
Decirlo con palabras suele ser un terreno minado. Cuando alguien alberga odio o rechazo, un «te amo» verbal puede percibirse como una provocación, una manipulación o un intento de invadir su espacio.
En estos escenarios, la mejor manera de decir «te amo» no es con la voz, sino con la distancia respetuosa.
El silencio protector: A veces, el acto de amor más grande hacia alguien que te rechaza es retirarte. Es decirle implícitamente:
«Te amo lo suficiente como para no ser una carga ni un motivo de conflicto en tu vida, incluso si eso significa no estar en ella».
El amor desinteresado: Amar a quien te odia implica soltar la expectativa de reciprocidad. Es desear que esa persona encuentre paz, sanación y felicidad, aunque tú no formes parte de ese proceso.
¿Cómo odiar cuando adoran hacerte sentir ese odio?
Es increíblemente difícil no responder con la misma moneda cuando alguien parece disfrutar lastimándote o provocando tu desprecio. El odio del otro puede ser adictivo y magnético; busca arrastrarte a su mismo fango.
Para no caer en esa trampa, la clave no es forzarte a «odiar», sino elegir la indiferencia.
No alimentes el juego: Quien «adora» hacerte sentir su odio, busca una reacción. Tu odio es su victoria, porque demuestra que todavía tienen poder sobre tus emociones.
El odio consume al que lo siente: Odiar de vuelta es como tomar veneno esperando que la otra persona muera. La verdadera resistencia ante la crueldad ajena es negarte a transformar tu propio corazón en algo oscuro.
Entre el odio y el amor: Un hilo invisible
La sabiduría popular dice que «del amor al odio hay un paso», y la psicología lo respalda. Ambos son estados de alta intensidad emocional. Lo opuesto al amor no es el odio; es la indiferencia.
Cuando hay odio, todavía hay un vínculo, una obsesión, una energía invertida en el otro. Por eso el espacio entre ambos es tan estrecho: porque ambos nacen de la importancia que le otorgamos a alguien en nuestra vida.
"Son palabras que habrá que entender mejor antes de decirlas".
Antes de ofrecer un «te amo» a quien te daña, o antes de dar luz verde a un «te odio» como respuesta, vale la pena mirar hacia adentro. A veces, la palabra que realmente necesitamos entender y aplicar primero no va dirigida al otro… va dirigida a nosotros mismos, bajo la forma de amor propio, límites y dignidad.
Las Tertulias de Juana Manuela 