Un cerebro infantil

Por Lucila Moro Un proverbio japonés dice que «comienzas a envejecer cuando terminas de aprender.» Pero lo que la mayoría de nosotros no sabemos es que cuando nuestra memoria comienza a fallar, nuestra capacidad para aprender nuevas habilidades también disminuye. De hecho, el aprendizaje requiere la creación de nuevas conexiones entre las neuronas. Y aSigue leyendo «Un cerebro infantil»

RELACIONES INTERGENERACIONALES (2da. Parte)

Por Lucila Moro Recuerdan que en el artículo anterior, se mencionó la importancia de que los adultos mayores se sientan útiles en sus familias y en la sociedad en general, pero… ¿En qué se benefician los mayores? Los mayores se sienten hasta cierto punto, útiles para sus hijos y, sobre todo, más para sus hijasSigue leyendo «RELACIONES INTERGENERACIONALES (2da. Parte)»

RELACIONES INTERGENERACIONALES

Por Lucila Moro El concepto de generación tiene varios significados. Entre los más habituales están los de generación como cohorte de nacimientos (conjunto de personas nacidas en un mismo año o intervalo de años: por ejemplo, la generación de 1970), generación como grupo de edad (personas de una misma franja de edad que son consideradasSigue leyendo «RELACIONES INTERGENERACIONALES»

ENVEJECER ES UNA PARADOJA

Por Lucila Moro No es fácil envejecer bien en una sociedad que cultiva todos los valores asociados a la juventud. Sin embargo, se aprende. No es darse por vencido ni resistir, sino aceptar vivir todas las etapas en conciencia, acompañando los cambios y explorando otras facetas de uno mismo. En la vida real, ¿qué mujerSigue leyendo «ENVEJECER ES UNA PARADOJA»

Nuestros mayores valen oro

Por Lucila Moro Lo que he aprendido más valioso en mi vida proviene de mis mayores. Mis padres, mis abuelos, mis tíos y tías. Algunos sabios también se encontraron en el camino. Sin ellos, probablemente no tendría los mismos valores ni los mismos antecedentes. Cuando veo la forma en que tratamos a los ancianos enSigue leyendo «Nuestros mayores valen oro»

Los cambios a través de los años

Por Lucila Moro Cuando éra niña mi abuela me decía: “Hijita, tú debes de jugar a las muñecas, a hacer la comidita y a ser mamá.” De hecho, las muñecas eran nuestros bebés.Antes, el papel de la mujer era casarse, ser mamás y quedarse en casa a cuidar a los hijos y punto final. NoSigue leyendo «Los cambios a través de los años»

La tierra de los niños locos

Por Lucila Moro La tierra de los niños locos comienza a partir del 2020, al volver de vacaciones, tras el primer confinamiento, que se observan los primeros daños psicológicos: trastornos de ansiedad, aumento del consumo de benzodiazepinas, alcohol, cannabis y tabaco. La gente aumentó de peso y duerme cada vez peor. El teletrabajo desincroniza losSigue leyendo «La tierra de los niños locos»

Nuestro tiempo es hoy…

Por Lucila Moro Todos envejecemos conforme pasa el tiempo. Nuestra forma de vida influye en la rapidez con que envejecemos y cómo nos enfrentamos a la edad. El envejecimiento saludable se centra en agregar vitalidad a los años, sin importar la edad que tengas. Es por ello, que se debemos prestar mucha atención al tipoSigue leyendo «Nuestro tiempo es hoy…»