Archivo de categoría: Bienestar y Salud

Por Lucila Moro Observa tus pensamientos… Éstos se vuelven emociones y, tus emociones, se traducen en acciones. Tus acciones son las que te llevarán a donde quieras estar. Tus acciones permitirán que construyas aquello que te has propuesto y has anhelado, tus acciones determinarán parte fundamental de quien eres. ¿Has escuchado el refrán “las accionesSigue leyendo «Tus acciones te personifican»

Por Lucila Moro Somos casi ocho mil millones de personas en este mundo terrenal, pero no todos miramos la misma realidad. Vivimos avasallados de contenidos, ya sea consumiéndolos o incluso creándolos. Se presenta una constante generación de expectativas y eso nos puede causar ansiedad. Abundan los llamados “influencers” pero, ¿quién de ellos verdaderamente tiene unaSigue leyendo «Nuestra realidad…»

Por Lucila Moro “Apunta a la grandeza, da lo mejor de ti, deja un legado y lucha por él» Esto debería ayudar a las generaciones de hoy. Sobre todo, detrás de esto, hay una generosidad genuina. Generosidad de uno mismo, pero también hacia los demás. No cuentes tus esfuerzos, muestra abnegación, intercambia y comparte, ySigue leyendo «Dar lo mejor de uno»

Por Lucila Moro La fórmula, es que no hay fórmula, no existe una receta secreta, no hay un método efectivo específico que va a funcionar de la misma manera para todos. Somos distintos, nos comportamos y pensamos diferente. Cada uno tiene su método, lo va aplicando dependiendo de experiencias, de acciones y de actitudes.La únicaSigue leyendo «¿Hay una fórmula para ser felices?»

Por Lucila Moro Nadie posee la fórmula para vivir mejor. Como es personal e intransferible, cada cual hace su escuela en la propia experiencia. Si es cierto que las personas con mayor felicidad contagian y estimulan con sus actos cotidianos. Irradian optimismo y a la vez no ostentan su estado habitual. La sabiduría de grandesSigue leyendo «Camino lo que hablo»

Por Lucila Moro En el devenir diario no nos damos cuenta su paso; solo cuando nos detenemos del cotidiano trajín, lo percibimos. Ese reloj que organiza lo previsto, también anuncia silencioso que el tiempo es intangible. Al darnos cuenta, nos permite observar lo bien o mal que estamos viviendo. Quizás nos anticipe algo de loSigue leyendo «El intangible reloj del tiempo»

Por Lucila Moro De cotidianas sutilezas se construye la trama que nos envuelve y otorga sentido al camino que elegimos. En él transita algo de lo que hemos previsto y ¡cuánto más! de lo que arriba y conmueve sin haberlo anticipado. Camino elegido que se nutre de lo que buscamos y al que además seSigue leyendo «Trama sutil…»

Por Lucila Moro Los pasos cansados y la frente alta era una ligera contradicción postural. Pero así avanzaba ella en la cola del banco. El tiempo largo de las esperas en los trámites bancarios, mella los ánimos hasta de los más optimistas. La señora no bajaba la frente. Yo la miraba desde atrás. Observaba susSigue leyendo «Vivencias…»

Por Lucila Moro Hace un tiempo escribí un libro «La vida por vivir«, donde narro la tarea desarrollada con adultos mayores, recopilando además sus conversaciones, y me pareció interesante compartir. ¿Qué se siente al ser viejo? El otro día, una persona joven me preguntó: -¿Qué sentía al ser vieja?-. Me sorprendió mucho la pregunta, yaSigue leyendo «La vida por vivir, reflexiones…»

Por Lucila Moro Hoy he decidido cambiar mi vida. Ser tan fuerte que nada me pueda alterar mi paz interior. Redoblar esfuerzos para transmitir salud, esperanza y felicidad a cada persona que cruza mi camino. Hacer entender a mis amigos que hay algo bueno y maravilloso en ellos y valorarse. Mirar el lado positivo deSigue leyendo «La abundancia de la vida»