La paz interior hay que ganarla

Por Lucila Moro

Hay que cambiar de actitud y saltar un poco fuera de la sombra del apego y el odio y, sobre todo, de la ofuscación.         

El sufrimiento psíquico nos lo generamos muchas veces nosotros mismos, por la ignorancia básica de la mente, que todo lo distorsiona. Nos aferramos, nos resistimos, no dejamos que la vida nos sorprenda. Hacer no haciendo parece un buen camino para dejarse llevar…

Hacer sin hacer, sin obsesión, sin apego, sin demasiada vehemencia, sin perderse a uno mismo, con generosidad y altruismo, mejorando, tomando y dejando psicológicamente, activando los métodos para conocernos y transformándonos, con motivación, persistencia, convicción y, sobre todo paciencia.

¿Qué es la muerte, para Uds. lectores?

Para mí, es un cambio de estado. El final de caminar por el alambre de la vida. Tal vez volver al hogar del que salimos; quizá abandonar la película para ver la realidad. Aquí todo son palabras y lo que cuentan son las experiencias.     

Como dijo Buda: «dieciséis veces más importante que la luz de la mente es la luz del corazón”                           

El amor, el respeto a los demás, ayudarnos los unos a los otros y buscar la paz es la verdadera forma de vida. La única ley es el amor…

Los grades seres humanos, quieren con el corazón, exhalan bondad, inocencia, buen humor, ecuanimidad.  

Lo más importante de la vida es el amor más la paz interior. 

Tal vez volver al hogar del que salimos…

Es poco, pero muy bueno, tanto como lo que más.

Echo de menos con mayor frecuencia la siempre escasa duda, y de más las eternas certezas. Dejemos a las certezas estar. No importa si se trata de un grano de arena o del Aconcagua.

Uno y otro saben estar, pero la duda…, nunca dejarla escapar. Al punto de hacerlo, un grano de arena, el Aconcagua ocupan su lugar.

Tal vez volver al hogar del que salimos. 

Al sufrimiento lo provocamos nosotros mismos y también podemos cancelarlo cuando queremos. Cuestión de decisión y prioridades. En este caso nuestro bienestar es la prioridad.      

Publicado por vickylm57

Soy docente prof.de Educacion Fisica. Prof de Educación Especial. Prof Emerita de Danzas Cid Unesco Francia Escritora y autora de varios libros. Investigadora en Envejecimiento y cuidados del cuerpo, dictando conferencias, seminarios y clases magistrales dentro y fuera del País.

2 comentarios sobre “La paz interior hay que ganarla

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